chattens.se

” Ta hand om Dig, min kära, och sköt Ditt
så tar jag hand om mig och sköter mitt
njut av Din ensamhet och själv Dig rå
först då kan vi frihet nå båda två” Mary Lee George

Ensamheten finns inom oss. Den beror inte på hur andra beter sig mot oss, även om det kan påminna oss om att vi känner oss ensamma. Alla har vi varit ensamma och njutit av det – under en promenad på flodstranden, eller när vi har gnolat på en visa som vi tycker om. Att känna sig ensam är att känna att ingen bryr sig om en eller vill vara tillsammans med en.

Ibland måste man få känna sig ensam, och veta att det inte är något fel på en hur man än känner sig. Och ibland kan det vara klokt att ta reda på om det man känner stämmer eller inte. Vi kan fråga mamma om hon tycker om oss, vi kan fråga en god vän om han eller hon vill vara tillsammans med oss, och lyssna på deras svar. När vi känner oss ensamma, vill vi ofta inte höra på vad andra säger, om det inte stämmer överens med vad vi själva anser. Men vad vi måste komma ihåg är att det inte är något fel på oss, hur vi än känner oss.

När jag känner mig ensam – vad kan jag göra då?

Det var svårt somna som vanligt men sedan sov jag rätt så bra, måste jag säga. Fast jag hade gärna sovit lite längre än så här

Efter att ha vaknat lite till liv så blev det att ta hand om fötterna lite. Det är något vi generellt är bra på att slarva med. Vi ser efter vårt ansikte med krämer och färg, vi smörjer våra händer och ser till att håret är fint. Men de som bär oss genom livet, de får minst omsorg från oss… oförklarligt, då de borde få mest omsorg!

Självklart blev det en del snack på msn också efter ytterligare någon timme

Bäst som jag satt där vid datorn, kände jag suget i magen och det blev en liten frukost i form av vaniljyoghurt

Ganska exakt en timme efter att jag åt, var jag på väg mot stan

En timme senare, strax innan jag är framme i stan, har jag köpt rosor och besöker Tommys grav. Det är idag två år sedan han så hastigt lämnade jordelivet

Läs vidare »

”De flesta människor är ungefär så lyckliga som de har bestämt sig för att vara.” Abraham Lincoln

Negativa tankar är som småsten som rullar utför en bergssluttning. Den första stenen stöter till en annan sten så att den börjar rulla och i sin tur stöter till en tredje. Och så håller det på, tills tusentals små och stora stenar, ja, till och med stora stenblock, dras med i raset utför branten.

När vi känner att vi har fastnat i en negativ tanke, kan vi besluta oss för att sätta stopp och ersätta den med en positiv tanke. I början kanske en enda positiv tanke inte räcker för att knuffa undan den negativa tanken. Vi kanske måste tänka fler positiva tankar och börja låta dem rulla utför bergssluttningen. Och om vi tränar flitigt, går det snart lättare för den första goda tanken att lösgöra fler. Vi märker snart hur livet förändras när vi börjar se den positiva sidan av saker och ting.

Hur skall jag se på tillvaron idag?

”I varje liv måste det regna ibland. Somliga dagar måste få vara mörka och dystra.” Henry Wadsworth Longfellow

Att ta itu med problem och rida ut stormar hör till livet. Vi som har gått igenom jobbiga upplevelser, är skyldiga att hjälpa de yngre att förbereda sig för svåra tider genom att berätta för dem hur vi har löst problemen.

När man står mitt i stormen, måste man inse att man är som alla andra. Inte så att man vill dra med sig andra i olyckan, men man vill inte känna att man är alldeles ensam.

Vi kan aldrig räkna med att våra livsvillkor skall vara absolut perfekta. Enda stället där solen skiner varje dag är i öknen. När vi drabbas av någonting smärtsamt, skall vi ta tjuren vid hornen och klara av problemen snabbt, i stället för att dra ut på plågan genom att ta omvägar för att försöka slippa undan hindren.

Vilka problem jag kan ta itu med och göra mig av med idag?

För fyra år sedan var jag minst lika aggressiv som de aggressiva politikerna här i stan. Gick jag en runda på Kvarnholmen, så kunde jag med 100 % säkerhet vara beredd på att bli attackerad av några förbaskade politiker som ville påtvinga mig sin skit.

Inte nog med det: Trots en lapp på dörren att jag inte vill ha reklam och att det också gäller politiska och religiösa verksamheter, så nog tusan kunde jag räkna med att få deras skit i brevlådan också. Man tar inte alls hänsyn till den enskilda individen.

Jag gick ut i media via insändare och undrade om det verkligen var tvunget att politikerna skulle vara så aggressiva? Om jag ville ha kontakt med dem, så var jag verkligen stor nog att fatta beslut att ta den kontakten. Men det ansåg inte dessa lögnhalsar till politiker. Nej, det försökte idiotförklara mig och resten av samhället genom att flyta på oss på stan.

Jag bloggade också något i stil med ”får man knäa en politiker” och den raden var ställt i frågeform. Det handlade självklart inte om att fysiskt ge mig på dem, utan mentalt ge dem ett knä där det gjorde mest ont. Det slutade med att en då politisk sekreterare (jag tror han stigit i graderna nu) ringde min väninna – sin f.d fru – och undrade vad jag menade! Han vågade inte ta kontakt med mig.. och han hittade på något om att alla politiker kände sig rädda och övervägde polisanmälan! Att jag inte skrattade på mig! Vad var de rädda för? Vad skulle de polisanmäla? Att jag undrade om man fick knäa de jävlarna, i tanken?
Läs vidare »